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退休老中医变太极拳发烧友

来源:南方日报  作者:记者 陶前根 通讯员 成建立 黄火记

退休老中医变太极拳发烧友。

    近来,连州的清晨总是寒意袭人,文化广场上一群太极拳发烧友却不惧寒凉,每天早早就聚集在一起,穿着单薄的练功服开始练习太极拳。胡开祥就是这群太极拳发烧友中间的一位,只要不下雨、不外出,他几乎每天都会出来打太极。

    “我2003年从连州市中医院退休后,身体状况比较差,肩周炎、关节炎等毛病不断,通过练习太极拳后,这些毛病都没了。”胡开祥告诉记者。练习太极拳是这位前连州市中医院院长养生保健的法宝。也正因为发现了练太极拳的好处,2003年来,胡开祥不仅坚持自学,还跑到广州、北京、河南、山东等地请教名师,参加各种太极拳赛事,成了一名名副其实的太极拳发烧友。

    ●南方日报记者 陶前根 通讯员 成建立 黄火记

    老中医的太极“养生经”

    “打拳的时候,一点都不觉得冷。”日前的一天早上,由于冷风劲厉,气温偏低,很多市民都穿了羽绒服或者棉衣之类,但穿着白色丝质练功服的胡开祥却表示天气不冷,而且显得极为精神。

    胡开祥曾是连州市中医院院长,副主任医师,医术曾备受患者赞赏。“曾经有位患者,因为车祸胸部被树枝穿过,生命垂危,经胡院长救治,脱离了生命危险,而且康复出院,当时在连州传为佳话。”胡开祥的一名朋友告诉记者。

    虽然精通医术,但是2003年胡开祥退休时,自己却落下了一身的病。“工作的时候,压力比较大,也很忙,根本没时间锻炼身体。退休时,肩周炎、关节炎、结肠炎等毛病都来了,感觉身体一下子就垮了。”胡开祥告诉记者,虽然经过药物和手术治疗后,健康状况有所缓解,但身体一直很虚弱。

    “1975年我在广东中医药大学进修时,就接触过太极拳,也学过一些简单的动作,但由于工作原因没有坚持。退休生病后,我才开始练习太极拳。”胡开祥告诉记者。

    他的一名拳友向记者表示,连州市有很多太极拳爱好者,还有太极拳协会,大家平时都会聚在一起打太极拳,2003年时胡开祥才加入进来。“他刚来的时候,身体很虚弱,一副病恹恹的样子。”

    经过一段时间的锻炼后,胡开祥的身体健康状况逐渐改善。“现在什么病都没了,身体非常好。”他高兴地向记者表示,太极拳与中医有异曲同工之妙,讲究精气神的培养,精气神好了,就可以百病不侵。

    “太极拳的妙处在于增强体质,防未病。不过,也要有一个度,练过了不仅没有好处,还会对身体造成损伤。”胡开祥说。他曾经因为短时间内练习的次数太多,而导致膝关节损伤。

    最勤奋的“高龄学徒”

    太极拳对自身健康的改善,让胡开祥非常兴奋。短时间接触太极拳后,他就变成了一名超级太极拳发烧友,不仅加入了连州市太极拳协会,跟着大家一起练,还买了大量太极拳教学光碟和书籍,边看边练。

    “退休前,我不会用电脑和上网。为了获得练习太极拳的更多信息和技巧,退休后我学会了用电脑上网,从网上下载练习太极拳的视频和文字资料。”胡开祥告诉记者。

    渐渐地,他又不满足于自学了。“只是自学,就不知道自己存在哪些毛病,练错了也不知道。”胡开祥说。这些年来,他去过广州、香港、北京、河南、山东等很多地方。每到一个地方,他都要想办法向当地的太极拳爱好者请教学习,还专门请教过李德印等国内太极拳名师,甚至参加名师培训班。

    “2006年,有一次他去北京参加李德印师傅的培训班,我们去机场送他。那时,他刚生过一场病,身体状态有点差,甚至腰背都有点驼,我们都劝他别去。但他坚持要去,说是机会难得。”连州当地一名太极拳爱好者告诉记者,胡开祥学习太极拳非常勤奋。

    “那次参加李德印的培训班,他还给我发了个优秀学员证书,可能是因为我这么老了还坚持学习太极拳,精神可嘉。”说起那次学习经历,胡开祥笑着说。

    为了不忘记学习的内容,胡开祥每次出行都带着摄影机,一遇到太极拳名师讲解太极拳练习要领,或者有太极拳高手打太极时,他就拿出摄影机拍下来,然后再刻录成光盘,以便带回家里慢慢学。

    “摄像我也是退休后才学的,之后我还教我老婆也学会了用摄像机,目的是把我练拳的场景拍下来,这样我就可以看看自己练得对不对。”胡开祥表示,加上买的光碟,以及自己录制的光盘,他家里存了一百多张与练习太极拳相关的光碟。

    练拳十年成太极拳达人

    “2007年,我参加了清远市太极拳比赛,拿到了第三名。这是我首次参加比赛,首次获奖,感觉非常高兴。”胡开祥告诉记者。

    从2007年开始,胡开祥越来越注重与外界交流,参加过多项赛事,获得了很多奖牌,还通过了太极拳六段考评。他向记者表示,“参加这些比赛,荣誉都是其次,更重要的是对自身拳术的提升。因为比赛的时候,能知道自己哪些地方还不够完美,从而就找到了改善的方向。”

    2010年,连州市太极拳协会换届选举,胡开祥被选为会长。“连州市太极拳发展得非常好,很多人很早就开始练习了,截至目前练习太极拳的人至少有数百人。胡会长太极拳打得不错,而且管理水平较高。”连州市太极拳协会的会员们表示。

    接受记者采访的前一天,胡开祥带队到阳山参加一场清远市级的太极拳邀请赛,在所有参赛队伍中得分最高。“连州的太极拳爱好者水平都很高,达到六段水平的就有好几人,在国际国内的太极拳赛事中都获过很多奖。”胡开祥告诉记者。

    不过,最让胡开祥高兴的是,今年连州获批为太极拳段位考试的考点之一。“这在全国县一级的城市里非常少,这意味着以后连州的太极拳爱好者在连州就可以参加段位考试了。”他向记者表示。

    “胡会长从2003年学习太极拳,到现在差不多十年时间,拳术进步非常快,是连州仅有的几个达到太极拳六段水平的人之一。在他担任会长的这两年,他又积极推广太极拳,现在连州学习太极拳的人越来越多。”连州市太极拳协会的一名会员表示。

    在连州,打太极拳的人几乎都认识胡开祥,他俨然成了一名太极拳达人。“打太极拳对身体好处很多,希望更多人参与,更多人受益。”胡开祥最后对记者说。

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